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Beneficios del ejercicio durante el embarazo El ejercicio durante el embarazo puede ofrecer una variedad de beneficios tanto físicos como emocionales, reforzando la salud general de las mujeres que atraviesan esta etapa tan significativa. Uno de los beneficios físicos más destacables es la mejora de la circulación sanguínea. Al mantenerse activas, las futuras madres pueden…